Menu

Ψεκάστε το μαξιλάρι σας με αιθέρια έλαια και κοιμηθείτε σαν πουλάκι ! ΣΥΝΤΑΓΗ

Προσωπική μου επιθυμία το μαξιλάρι μου να μοσχομυρίζει και έτσι ανακάλυψα μια συνταγή για σπρέι από αιθέρια έλαια που κάνει τον ύπνο μου πιο εύκολο και ευχάριστο . 

Ylang-Ylang 

Χρησιμοποιείται πολύ συχνά από αρωματοποιίες και είναι το βασικό συστατικό στο άρωμα chanel 5 . Έχει αγχολυτικές ιδιότητες και αν και λόγω λουλουδάτου αρώματος που το κάνει ¨γυναικείο¨, οι έρευνες έδειξαν ότι στους άνδρες έχει περισσότερη αγχολυτική δράση . 

Περγαμόντο  

Το περγαμόντο όπως και όλα τα εσπεροειδή , έχει την τάση να φτιάχνει τη διάθεση, αναζωογονώντας το σώμα και ξεκουράζοντας το μυαλό . 

Λεβάντα 

Η λεβάντα είναι από το πιο γνωστό χαλαρωτικό και παράλληλα έχει μεγάλες θεραπευτικές ιδιότητες . Χαλαρώνει το μυαλό και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. 

Συνταγή σπρέι 

4   σταγόνες αιθέριο έλαιο Ylang Ylang  

12 σταγόνες αιθέριο έλαιο Λεβάντας 

8   σταγόνες αιθέριο έλαιο Περγαμόντου 

1/2 κουταλάκι του γλυκού βότκα 

Αποσταγμένο νερό 

Εκτέλεση 

1. Βάλτε τη βότκα και τα έλαια σε ένα δοχείο με σπρέι και ανακουνήστε. 

2. Συμπληρώστε έως επάνω αποσταγμένο νερό και πάλι ανακουνήστε. 

Ανακουνήστε πριν από κάθε χρήση και ψεκάστε το μαξιλάρι σας λίγα λεπτά πριν να ξαπλώσετε  

 
NATALIA CHATZI

Μητέρα 2 παιδιων, σύζυγος και γυναίκα καριέρας , ετών 44 . Με σπουδές στο marketing και στις δημόσιες σχέσεις με πραγματικές σπουδές στη ζωή και με μια τεράστια ανάγκη για δημιουργία και εξέλιξη να με χαρακτηρίζει

back to top