Menu

Μαρία -  Αριάδνη Θεοδοσιάδη

Μαρία - Αριάδνη Θεοδοσιάδη

Εργαζόμενη και μητέρα από τα 21 με αγάπη για τα καλλιτεχνικά δρώμενα Θέατρο, Μουσική , Χορός ,  Ταξίδια… γνήσια Τοξοτίνα με όλα τα συν και πλην… λατρεία για την οικογένεια και τους φίλους όπως επίσης για καλό φαγητό και fitness.Hot point: Ερωτας με την 26χρονη κόρη μου

Website URL:

8 τροφές για γερά και λευκά δόντια !

Πέρα από τις τόσες πολλές λευκαντικές οδοντόκρεμες που κυκλοφορούν, που μεταξύ μας, δεν είναι και τόσο αποτελεσματικές, υπάρχει τρόπος να αποκτήσουμε γερά, υγιή δόντια, με φυσικό λευκό χρώμα, τρώγοντας τις παρακάτω τροφές. 
  1.  1. Φράουλες… περιέχουν μηλικό οξύ που δρα ως φυσικό στυπτικό. Τρώγοντας συχνά αγαπημένες φραουλίτσες αποτρέπουμε τον αποχρωματισμό των δοντιών. 

       2. Λεμόνι…λειτουργεί σαν… χλωρίνη… διώχνει τις δυσχρωμίες, κάνοντας γαργάρες με χυμό λεμονιού, είτε αν αντέχετε τρώγοντας λεμόνια! 

       3. Μήλα… τρώγοντας μήλο, είναι σαν να κάνετε scrub στα δόντια σας, το μηλικό οξύ που έχουν, αυξάνουν το σάλιο , με αποτέλεσμα να καθαρίζουν φυσικά τα δόντια  και να γίνονται πιο γερά. 

       4. Κρεμμύδια… οι θειούχες ενώσεις που υπάρχουν στα ωμά κρεμμύδια, βοηθούν στην εξάλειψη των επιβλαβών βακτηρίων στο στόμα και επομένως την εξάλειψη της τερηδόνας. 

       5. Πορτοκάλια…η περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C βοηθά στη διατήρηση του κολλαγόνου, κάνοντας τα ούλα πιο ισχυρά, αποτρέποντας την ουλίτιδα. Βοηθά επίσης και στη λεύκανση. 

       6. Μπρόκολο… το σίδηρο που υπάρχει στο μπρόκολο βοηθά το σμάλτο των δοντιών και τα προστατεύει από βακτήρια. 

       7. Τυρί… καταπολεμάει τα οξέα του στόματος, περιέχει επίσης μέταλλα όπως ασβέστιο και φώσφορο και με την  καζεΐνη δυναμώνει ούλα και δόντια. Επίσης διεγείρει την παραγωγή σάλιου που λειτουργεί         σαν καθαριστικό για τα δόντια. 

       8. Καρότα… βοηθούν στην λεύκανση, στην παραγωγή σάλιου, διώχνουν υπολείμματα τροφών και ενισχύουν τα ούλα. 

 
Όλα αυτά τρώγονται ωμά για καλύτερα αποτελέσματα.  

 

 

Πώς να καθαρίσεις τις δερμάτινες τσάντες και τα πορτοφόλια σου…

  • Published in HOME
Όλες μας έχουμε μια περίεργη εμμονή με τις τσάντες! Συμπληρώνουν την εμφάνισή μας προσδίδοντας κομψότητα και αυτοπεποίθηση. Πολλές μάλιστα θεωρούν την απόκτηση μια ακριβής τσάντας επένδυση. Να λοιπόν πώς  θα την καθαρίσουμε και θα την περιποιηθούμε ώστε να είναι πάντα σαν καινούργια. 
 

Καθάρισμα εξωτερικά: Η καθημερινή χρήση λερώνει πολύ εύκολα τις τσάντες και ιδίως τις δερμάτινες οπότε μία φορά την εβδομάδα είναι καλό να γίνεται. Φτιάχνουμε μια καλή σαπουνάδα με χλιαρό νερό και υγρό σαπούνι και με ένα πανί τρίβουμε απαλά την τσάντα. Την σκουπίζουμε με ένα καθαρό πανί και την αφήνουμε να στεγνώσει. 

Καθάρισμα εσωτερικά: Και τι δεν έχει μια γυναικεία τσάντα μέσα! Με αποτέλεσμα πολλές φορές το εσωτερικό της να είναι χάλια. Την αδειάζουμε, την αναποδογυρίζουμε και την τινάζουμε καλά. Αν το εσωτερικό της είναι τόσο βρώμικο τότε επαναλαμβάνουμε και εσωτερικά την παραπάνω διαδικασία… σαπούνισμα κι από μέσα. Αφήνουμε να στεγνώσει καλά πριν την… ξαναγεμίσουμε…  

 

Έντονοι λεκέδες: Πολύ ενοχλητικοί όμως με λίγη επιμονή μπορούν να εξαφανιστούν.

 1.Λεκέδες από μελάνι (μπλε σημάδια από στυλό) Σε ένα βαμβάκι ρίχνουμε καθαρό οινόπνευμα και τρίβουμε  με προσοχή μέχρι να εξαφανιστεί σταδιακά.  

 2. Λιπαροί λεκέδες: Ρίχνουμε  ταλκ, περιμένουμε αρκετή ώρα και μετά βουρτσίζουμε. Αν χρειαστεί επαναλαμβάνουμε. 

 

Ξέρουμε το conditioner ως προϊόν για τα μαλλιά μας, για τις τσάντες όμως…και τις δερμάτινες μάλιστα;  Μπορείτε να φροντίσετε τις ακριβές αγαπημένες σας τσάντες με τον εξής τρόπο: Σε ένα μπολ ανακατεύεις δύο κουταλιές σούπας λάδι λιναρόσπορου, με μία κουταλιά λευκό ξύδι. Με ένα πανάκι περνάμε όλη την επιφάνεια της τσάντας με κυκλικές κινήσεις. Αφήνεις για 15 – 20 λεπτά ώστε να απορροφήσει το δέρμα το ξύδι. Σκουπίζεις με καθαρό πανί και η τσάντα σου είναι πεντακάθαρη και γυαλιστερή. Φρόντισε με αυτόν τον τρόπο τη δερμάτινη τσάντα σου δύο φορές χρόνο και θα την έχεις πάντα σαν καινούργια! 

 

Στα πατώματα… επαγγελματικό καθάρισμα μέρος α’

  • Published in HOME
Ξύλινα πατώματα 

Διαλύεις ¼ της κούπας ξύδι με 1 κουταλιά της σούπας υγρό σαπούνι στο νερό του κουβά και σφουγγαρίζεις ως συνήθως. Αν υπάρχουν λεκέδες που επιμένουν ρίξε επάνω τους λίγη σόδα φαγητού και τρίψε με ένα σφουγγαράκι. 

Για να κάνεις το ξύλινο πάτωμά σου να γυαλίζει, ανακάτεψε ¼ κούπας λάδι με 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο και 3 κουταλιές βότκα. 

Με καθαρή στεγνή σφουγγαρίστρα πέρασε την επιφάνεια του ξύλου. Θα καθαρίσει και θα γυαλίσει ταυτόχρονα.   

Δάπεδα με πλακάκια 

  1. Για πλακάκια με λεκέδες, φτιάξε μια πάστα από σόδα φαγητού και νερό. Άφησέ την πάνω στους λεκέδες, μετά από λίγη ώρα ρίξε λίγο ξύδι να αφρίσει και τρίψε με οδοντόβουρτσα το λεκέ μέχρι να εξαφανιστεί. Σκούπισε με υγρό πανί. 
  1. Στο νερό που θα σφουγγαρίσεις, ρίξε ένα μείγμα  χυμό από 3-4 λεμόνια με ¼ κούπας υγρό σαπούνι και λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σου. Καθαρά μοσχομυριστά πλακάκια…! 
 

Για τις φίλες Yogi… πώς να καθαρίσετε το στρωματάκι σας

Χρειαζόμαστε 1 κούπα νερό 

                       ½ κούπα ξύδι 

                       Λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο Λεβάντας 

                       Λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου 

Τα αναμιγνύουμε όλα μαζί και τα βάζουμε σ ένα μπουκαλάκι με σπρέι. 

Ψεκάζουμε απ' ευθείας στο στρωματάκι και σκουπίζουμε με στεγνό πανί. 

Μπορείς να το κάνεις καθημερινά ύστερα από κάθε yoga session και θα έχεις 

ένα καθαρότατο μοσχομυριστό στρωματάκιΟμμμμμμ !!! 

 

 

Subscribe to this RSS feed